(träning) Övning inom styrketräning där utövaren ligger på rygg på en bänk och pressar en skivstång uppåt från brösthöjd för att träna främst bröst, axlar och armar.Han ökade sin maxvikt i bänkpress med tio kilo på två månader.
Betydelserna är hämtade ur svenska Wiktionary (CC BY-SA).
Synonymer till bänkpress
Ordlistorna anger inga synonymer för bänkpress.
Exempelmeningar
Efter uppvärmningen körde hon bänkpress på fyrtio kilo.
Han tränar bröstmuskulaturen med bänkpress två gånger i veckan.
Under tävlingen satte hon nytt personligt rekord i bänkpress.